5 pomysłów na zdrowe przekąski
Zdrowe przekąski między posiłkami. Człowiek nie powinien podjadać między posiłkami. Jeśli jednak zgłodnieje to lepiej nie sięgać po batoniki czy czekoladki, lecz znaleźć zdrową przekąską. Wbrew pozorom jest ich wiele. Co przegryzać między posiłkami? Między posiłkami można chrupać orzechy lub surową marchewkę. Surowy ogórek oraz papryka też będą dobre. Jedzenie powinno być smaczne i przekładać